تاریخ : سه شنبه, ۱۶ تیر , ۱۴۰۵ 22 محرم 1448 Tuesday, 7 July , 2026

سلامتی

۱۶اسفند
چه کنیم در &#۸۲۲۰;خانه‌تکانی&#۸۲۲۱; به بدنمان آسیب نرسد؟

چه کنیم در &#۸۲۲۰;خانه‌تکانی&#۸۲۲۱; به بدنمان آسیب نرسد؟

یک متخصص فیزیوتراپی می‌گوید: هنگام بلند کردن اجسام از زمین، نباید تمام فشار بر کمر وارد شده و باید با کمک خم شدن زانو‌ها وسیله را بلند کرد.

۰۱تیر
با این ۹ غذای گیاهی، سموم کبد را پاک کنید

با این ۹ غذای گیاهی، سموم کبد را پاک کنید

بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته کبدی منجر به مرگ خواهند شد.