تندرستی
راهکارهای تقویت خودباوری در کودکان
خودباوری یک نیروی درونی است که فرد را برای مبارزه با چالشهای اساسی زندگی آماده میکند و برای داشتن جامعه شاد و سرزنده باید کودکانی تربیت کرد که خودباوری داشته باشند
تاثیر رژیمهای غذایی با گرسنگیها طولانی بر ریزش مو
این توصیه زیاد شنیده میشود که کمتر بخورید تا بیشتر زندگی کنید؛ اما اگر این کار به قیمت از دست دادن موهایتان انجام شود چه؟
میگرن چیست و چگونه میتوان از حمله میگرنی جلوگیری کرد؟
میگرن میتواند زندگی روزمره را مختل کند و ما را از انجام سادهترین کارها بازدارد. اما شناخت نشانههای اولیه آن میتواند به شما کمک کند تا از یک حمله میگرنی پیشگیری کنید.
کمبود کدام ویتامین ها باعث پوسته شدن کف پا می شود ؟ / علت ترک پاشنه پا را بدانید/ درمان ترک پا با ۹ راهکار خانگی ساده
دریافت نکردن ویتامینهای ضروری میتواند منجر به کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود و در برخی موارد، حتی باعث پوستهپوسته شدن یا ترک خوردن پاشنه پا شود. در این مطلب سه ویتامین حیاتی که در حفظ سلامت و تغذیه پوست نقش دارند، معرفی میشوند.
اگر آبله مرغان گرفته اید، این بیماری تهدیدتان می کند/ زونا را در خانه با این روش درمان کنید /علت ایجاد بیماری پوستی «زونا» چیست؟
زونا یک بیماری است که در جامعه به درستی به آن پرداخته نمیشود و درباره آن عدم آگاهی وجود دارد؛ اگر زونا با منشا عصبی در ناحیهای از قفسه سینه باشد که ناحیه قلبی است، ممکن است مغفول واقع شود.
هر نخ سیگار ۲۰ دقیقه از عمرتان کم میکند
پس از ارزیابیهای جدید از مضرات سیگار، دادهها نشان داده است استعمال سیگار حتی بیش از آنچه پزشکان پیش از این تصور میکردند، طول عمر را کاهش میدهد.
«آسمان خاکستری» سایه ای مستدام بر سر مردم خوزستان
آسمانِ خوزستان چتر خاکستری و آلوده خود را روی سر مردم کشیده و شرایط سختی برای کار، تحصیل و زندگی مردم ایجاد کرده است.
