سلامتی

26اسفند
چطور شب‌ها عمیق و راحت بخوابیم؟

چطور شب‌ها عمیق و راحت بخوابیم؟

فهمیدن اینکه چطور استراحت شبانه آرام و بی‌وقفه‌ای داشته باشیم کار راحتی نیست. فرقی نمی‌کند بالا و پایین کردن صفحات رسانه‌های اجتماعی شما را بیدار نگه داشته است یا استرس فهرست تمام‌نشدنی کارهایی که باید انجام بدهید، این را بدانید که فقط شما نیستید.

26اسفند
خبر خوش برای بیماران کبدی: آمریکا اولین داروی کبد چرب را تایید کرد

خبر خوش برای بیماران کبدی: آمریکا اولین داروی کبد چرب را تایید کرد

سازمان غذا و داروی آمریکا در یک اقدام تاریخی، اولین داروی درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی موسوم به NASH یا استیاتوهپاتیت متابولیک مرتبط با عملکرد نامناسب را تایید کرد.

18اسفند
نوشابه‌های رژیمی احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقل را افزایش می‌دهند

نوشابه‌های رژیمی احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقل را افزایش می‌دهند

یافته‌های محققان در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا نشان می‌دهد نوشیدن دو لیتر یا بیشتر در هفته از نوشیدنی‌های تولید شده با شیرین‌کننده‌های مصنوعی، معادل متوسط یک نوشابه رژیمی فست‌ فودی در روز، خطر آریتمی (ضربان غیرطبیعی و نامنظم قلب) را تا ۲۰ درصد افزایش می‌دهد.

08اسفند
مُهر و موم ۳ مرکز دندانپزشکی غیرمجاز در مسجدسلیمان

مُهر و موم ۳ مرکز دندانپزشکی غیرمجاز در مسجدسلیمان

فرمانده انتظامی شهرستان مسجدسلیمان از مهر و موم و جلوگیری از ادامه فعالیت سه مرکز دندانپزشکی غیرمجاز در این شهرستان خبر داد.

27بهمن
بی‌خوابی و کم‌خوابی چه تاثیری بر بدن دارد؟

بی‌خوابی و کم‌خوابی چه تاثیری بر بدن دارد؟

کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری‌ها و ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، اما چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی‌خوابی بر جسم و روح انسان، به علت آن مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می‌کند.

27بهمن
چه میو‌ه‌هایی برای کاهش وزن مفیدند؟

چه میو‌ه‌هایی برای کاهش وزن مفیدند؟

میوه‌ها ارزش غذایی بالایی دارند و طبق تحقیقات انجام‌شده، مصرف روزانه میوه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

19بهمن
با یک آزمایش ساده از مرگ نجات پیدا کنید

با یک آزمایش ساده از مرگ نجات پیدا کنید

بسیاری از مرگ‌های قلبی به دلیل بی اطلاعی افراد از وجود زمینه‌های بیماری‌های قلبی در آن‌ها رخ می‌دهد. در حالیکه می‌توان با یک آزمایش ساده به نام اسکن کلسیم به خطر ابتلا به بیماری کرونر قلب پی برد و از بروز عوارض مرگبار آن در آینده پیشگیری کرد.