تندرستی

۱۳بهمن
درباره سرطان مری؛ یک سرطان شایع در ایران

درباره سرطان مری؛ یک سرطان شایع در ایران

سرطان مری یکی از سرطان‌های شایع در ایران است و حدود یک چهارم بیماران مبتلا به ریفلاکس هیچ علامتی ندارند.

۱۲بهمن
هوس‌های غذایی؛ چرا نمی‌توانیم مقاومت کنیم؟

هوس‌های غذایی؛ چرا نمی‌توانیم مقاومت کنیم؟

برای اکثر ما پیش آمده که در برابر برخی شیرینی‌ها و خوراکی‌ها نتوانیم مقاومت کنیم. اما این میل شدید فقط به خاطر نوستالژی یا ضعف اراده نیست؛ علم عصب‌شناسی نشان می‌دهد هوس‌های غذایی فصلی نتیجه تعامل پیچیده‌ای میان مغز، تکامل، شرایط محیطی و بازاریابی هوشمندانه صنایع غذایی است.

۱۱بهمن
آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند

آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند

با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی و بعد از آن، سلامت استخوان‌ها به یک نگرانی بزرگ تبدیل می‌شود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی می‌تواند تفاوت واقعی ایجاد کند.

۱۱بهمن
راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت پوست و بدن در فصل سرد

راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت پوست و بدن در فصل سرد

از نظر طب ایرانی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند.

۰۶بهمن
ویزیت پزشکان باید متناسب با جیب مردم باشد

ویزیت پزشکان باید متناسب با جیب مردم باشد

عضو هیات رئیسه کمیسیون بهداشت مجلس در واکنش به موضوع ویزیت یک میلیون تومانی پزشکان برای سال ۱۴۰۵، گفت: هرگونه تصمیم‌گیری باید با منطق، شاخص‌های اقتصادی و توجه به معیشت مردم همراه باشد.

۰۴بهمن
کدام بیماران از اهدای خون معاف هستند؟

کدام بیماران از اهدای خون معاف هستند؟

معاون «اهدای» انتقال خون استان تهران با بیان اینکه برخی عوامل سبب معافیت اهدای خون می‌شود، گفت: تمام خون‌های اهدایی مورد آزمایش قرار می‌گیرند.

۰۳بهمن
پیلاتس؛ گزینه‌ای مناسب برای تمرین، حتی با افزایش سن

پیلاتس؛ گزینه‌ای مناسب برای تمرین، حتی با افزایش سن

پیلاتس یک گزینه عالی برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود تعادل است. با توجه به مزایای فراوانی که برای سالمندان دارد، این تمرینات می‌توانند به حفظ سلامت بدن و روح کمک کنند. با شروع آهسته و تحت نظر مربی متخصص، می‌توانید از پیلاتس بهره‌مند شوید و زندگی فعال‌تری داشته باشید.