درمان
۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری‌اند؛ آگاهی، کلید سلامت جامعه
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به قابل پیشگیری بودن ۴۰ درصد سرطان‌ها گفت: تغییر سبک زندگی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها ایفا کند.
دلیل داغ شدن بدن چیست؟ / راهکارهای جلوگیری و درمان / چطور بدن درجه حرارتش را تنظیم می‌کند؟
گرمای بیش از حد بدن یا گرگرفتگی زمانی اتفاق میفتد که دمای داخلی بدن از محدوده طبیعی خود بالاتر می‌رود. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند قرار گرفتن طولانی مدت در دمای بالا، فعالیت بدنی شدید، کم آبی بدن یا برخی شرایط پزشکی باشد.
دستورالعمل تقویت بدن در روزهای سرد سال
در فصل سرد، تغذیه مناسب به حفظ انرژی، تقویت سیستم ایمنی و محافظت در برابر سرما کمک کند. مصرف غذاهای گرم و غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، بهترین راه برای مقابله با شرایط سخت هوای سرد است.
این تغییر علامت‌ها را جدی بگیرید / چطور آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا را از هم تشخیص بدهیم؟
با آن که هر سال با شروع فصل سرما، انواع بیماری‌های ویروسی تنفسی مثل رینوویروس‌ها (عامل اصلی بیماری سرماخوردگی) و آنفلوآنزا، سایر ویروس‌های مشابه در کشور شیوع پیدا می‌کنند و همچنین با وجود آن که حدود ۵ سال از پیدا شدن ویروسی مثل کرونا می‌گذرد، اما هنوز خیلی از افراد در تشخیص علائم این بیماری‌ها مشکل دارند و همین مساله، دوره بیماری را برای آنها دشوار و کلافه‌کننده می‌کند. چون راه درست مقابله با ویروس را نمی‌دانند.
نقره، آویشن و زنجبیل به کمک زخم‌های دیابتی می‌آیند
با ترکیب آویشن، زنجبیل و نانوذرات نقره، محققان زخم‌بندی از جنس هیدروژل ساختند که می‌تواند اثرات ضدباکتریایی قوی داشته باشد.
۵ راهکار پاکسازی ریه‌ها در آلودگی هوا
پاکسازی ریه‌ها در وضعیتی که کلان شهرهای کشور دچار آلودگی هستند از ضروریات روز است. اما فارغ از این وضعیت خاص و اضطراری ما به ندرت به سلامت ریه‌های خود فکر می‌کنیم و تنها زمانی به فکر می‌افتیم که دیر شده و مشکلی ایجاد شده. اما خوشبختانه، طبیعت راه‌هایی برای پاکسازی ریه‌ها در اختیار ما قرار داده است.
مهمترین دلایل ریزش موهای سر / ریزش چند تار مو در روز طبیعی است؟
ریزش مو معمولا در زمان شانه زدن موها، استحمام، زمان خواب، کمبود ویتامین و ... اتفاق می‌افتد که در صورت شدید بودن باعث نگرانی خواهد شد.
علل اختلافات نوجوانان و والدین با یکدیگر/ راهکارهای موثر در کاهش تفاوتهای بین نسلی
بسیاری از والدین همواره از مواجهه با مواردی در رفتار فرزندان نوجوان خویش مانند احساس بی‌مسئولیتی و عدم پایبندی نوجوان نسبت به تعهدات توافق شده، بی‌نظمی، شلختگی رفتاری و عدم پایبندی به نظافت شخصی یا محیطی، توقعات غیر معمول و افراطی نوجوانان از والدین جهت برآوردن خواسته‌هایی که فراتر از توان والدین است، استفاده افراط گونه، بی‌برنامگی در استفاده ممتد از تلفن همراه و شبکه‌های اجتماعی و بی‌انگیزگی نوجوانان برای ادامه تحصیل و مقابله رفتاری با والدین در راستای حذف درس و مدرسه ابراز ناراحتی می‌کنند.
نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن
کمبود ویتامین C ناشی از رژیم غذایی نامناسب است. کمبود این ویتامین در دراز مدت می‌تواند از تشکیل کلاژن جدید جلوگیری کرده و در نهایت آن را متوقف کند. در نتیجه، بافت‌های مختلف بدن شروع به از هم پاشیدن می‌کنند و بر مکانیسم بهبودی بدن و سلامت عمومی تأثیر منفی می‌گذارند.
خطرات و مزایای جراحی اسلیو معده برای چاق‌ها / چه افرادی می‌توانند این جراحی را انجام دهند؟
جراحی اسلیو معده یا همان جراحی کوچک کردن معده یکی از انواع جراحی‌ها موسوم به جراحی‌های باریاتریک در درمان افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن می‌باشد. در عمل اسلیو معده به صورت کلی 70 تا 80 درصد از حجم معده در طی جراحی برداشته شده و قطعه‌ای به شکل موز از حجم کلی معده باقی می ماند.
۱۲ سوال کلیدی برای حفظ سلامت مغز ؛ نکات ضروری که باید رعایت کنید / ۴ کار مهم که به سلامت مغز و حافظه کمک می‌کند
۱۲ سوالی که در ادامه آمده نشان می‌دهد برای حفظ سلامت مغز باید به چه مواردی توجه کرد.
سنگ کلیه چیست؟ / راههای پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه / برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ ۴ دشمن سنگ کلیه را بشناسید / برای جلوگیری از سنگ کلیه چه بخوریم ؟
بسیاری از ما در مورد سنگ کلیه و دردهایی که می‌تواند ایجاد کند، شنیده‌ایم اما همه نمی‌دانند سنگ کلیه دقیقاً چیست، چرا برخی از افراد به آن مبتلا می‌شوند و این سنگ‌ها چگونه از بین می‌روند؟
رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان
مدیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران گفت: مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان ۷۰ درصد افزایش داشته است.
چاقوی همراه بیمار چشم مأمور حراست بیمارستان مسجدسلیمان را برای همیشه نابینا کرد / تشکیل پرونده قضایی برای ضارب با دستور دادستان مسجدسلیمان
حمله ور شدن همراه یک بیمار با چاقو به نیروی حراست بیمارستان 22 بهمن مسجدسلیمان موجب زخمی شدن این فرد و در نهایت تخلیه چشم و نابینایی او برای همیشه شد. اتفاقی تلخ که در بامداد امروز روی داد و انتشار خبر موجی از انزجار عمومی را علیه این حرکت خارج از شأن ضارب و همچنین درخواست قاطعیت از سوی دستگاه امنیتی و قضایی را برخورد با او بدنبال داشت.
برای طولانی‌تر شدن عمرتان آب بنوشید
نوشیدن یک لیوان آب را به عادات روزمره‌‌ای که از قبل دارید، پیوند بزنید. مثلا با خودتان قرار بگذارید در حالی که منتظرید قهوه یا چایتان آماده شود، یک لیوان آب بنوشید.
بازگشت فلورایدتراپی به پوشش ۸۰ درصدی؛ گامی برای سلامت دانش‌آموزان
سرپرست دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، از تلاش‌ها برای بازگشت فلورایدتراپی به پوشش ۸۰ درصدی خبر داد.
راهکارهای تقویت خودباوری در کودکان
خودباوری یک نیروی درونی است که فرد را برای مبارزه با چالش‌های اساسی زندگی آماده می‌کند و برای داشتن جامعه شاد و سرزنده باید کودکانی تربیت کرد که خودباوری داشته باشند
میگرن چیست و چگونه می‌توان از حمله میگرنی جلوگیری کرد؟
میگرن می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و ما را از انجام ساده‌ترین کارها بازدارد. اما شناخت نشانه‌های اولیه آن می‌تواند به شما کمک کند تا از یک حمله میگرنی پیشگیری کنید.
کمبود کدام ویتامین ها باعث پوسته شدن کف پا می شود ؟ / علت ترک پاشنه پا را بدانید/ درمان ترک پا با ۹ راهکار خانگی ساده
دریافت نکردن ویتامین‌های ضروری می‌تواند منجر به کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود و در برخی موارد، حتی باعث پوسته‌پوسته شدن یا ترک خوردن پاشنه پا شود. در این مطلب سه ویتامین حیاتی که در حفظ سلامت و تغذیه پوست نقش دارند، معرفی می‌شوند.
اگر آبله مرغان گرفته اید، این بیماری تهدیدتان می کند/ زونا را در خانه با این روش درمان کنید /علت ایجاد بیماری پوستی «زونا» چیست؟
زونا یک بیماری است که در جامعه به درستی به آن پرداخته نمی‌شود و درباره آن عدم آگاهی وجود دارد؛ اگر زونا با منشا عصبی در ناحیه‌ای از قفسه سینه باشد که ناحیه قلبی است، ممکن است مغفول واقع شود.
