درمان
تاثیر غذا‌ها بر طول عمر؛ هات‌داگ ۳۶ دقیقه عمر را کوتاه می‌کند؛ موز ۱۳.۵ دقیقه اضافه می‌کند
در صدر فهرست غذاهایی که از طول عمر سالم می‌کاهند هات‌داگ گوشت گاو قرار دارد. یک عدد هات‌داگ ۳۶ دقیقه از عمر سالم می‌کاهد، که بیشتر به‌دلیل میزان بالای گوشت فرآوری‌شده، سدیم و چربی‌های ترانس موجود در آن است.
۸ راهکار اساسی برای پیشگیری از سکته مغزی
سکته مغزی یک بیماری جدی اما تا حد زیادی قابل پیشگیری است. با رعایت این 8 توصیه ساده، می‌توان خطر بروز سکته را کاهش داد و سلامت قلب و مغز را بهبود بخشید.
آلرژی بهاری؛ علائم و روش‌های درمان
فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: بیماری‌های آلرژیک، ریشه در ژنتیک دارند و ژن‌های معیوب عامل و زمینه‌ساز آلرژی هستند، اما علائم آن‌ها از بدو تولد ظاهر نمی‌شود.
چرا شب‌زنده‌دارها مستعد افسردگی هستند؟
شب‌زنده‌دارها به دلیل کیفیت پایین خواب، مصرف بیشتر الکل و کمبود آگاهی از لحظه حال، در معرض خطر بالاتر افسردگی قرار دارند.
تاثیر قهوه بر فشار خون: آیا نوشیدن قهوه برای فشار خون مضر است؟
قهوه، به‌ویژه در میان کسانی که به دنبال افزایش انرژی و هوشیاری ذهنی هستند، جایگاه ویژه‌ای دارد. اما همیشه سوالی که مطرح می‌شود این است که آیا نوشیدن قهوه می‌تواند بر سلامت بدن، به‌ویژه فشار خون تاثیر منفی بگذارد یا خیر؟
هوش مصنوعی سرطان را ۱۰۰ درصد تشخیص می‌دهد
محققان در پژوهشی جدید هوش مصنوعی را طوری دستکاری کرده اند تا نشانگان سرطان را دقیق تر از چشمان انسان شناسایی کند.
فناوری به جان بیماری‌ها افتاد؛از غوغای واکسن‌ها تا قهرمانی سلول درمانی
تحولات پزشکی در سالی که گذشت بسیار سریع تر از سال های قبل رخ داد و پژوهشگران روش های مختلفی برای درمان نابینایی، دیابت و سرطان های مختلف ارائه کردند.
پیک عفونت‌های تنفسی در نوروز ۱۴۰۴ / تشدید آسم و آلرژی در بهار
معاون بهداشت وزارت بهداشت از بروز پیک بیماری‌های تنفسی در تعطیلات پیش رو خبر داد و گفت این پیک به دلیل دید و بازدیدها و سفرهای نوروزی رخ می‌دهد.
انجیر خشک؛ کلسیم ساز ترین میوه+ خواص
افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل می‌رساند.
۸ عادت روزانه که شما را لاغر می‌کند
چاقی یک معضل رو به رشد در جوامع امروزی است، معضلی که بسیاری با تزریق داروهایی نظیر اوزمپیک، مونجارو و خوردن قرص متفورمین قصد دارند آن را یک شبه بر طرف کنند. غافل از آنکه شاید بتوان با تغییر سبک زندگی نتایج امیدوار کننده و پایدارتری را در زمینه لاغری کسب کرد.
تاثیر ورزش در افزایش طول عمر بازماندگان سرطان روده بزرگ
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک کند تا عمر طولانی تری داشته باشند، شاید حتی بیشتر از افراد معمولی عمر کنند.
راهکار جلوگیری از خاکستری شدن موها
ایجاد موهای خاکستری با افزایش سن اتفاقی رایج است، اگرچه برخی از افراد می خواهند از این تغییرات مو اجتناب کنند.
سالم ترین نوشیدنی‌ها برای کودکان
به نظر می رسد، شیر گاو، آب و کمی آب سبزیجات هنوز بهترین نوشیدنی برای کودکان و نوجوانان هستند.
قبل از انجام «رژیم فستینگ» این توصیه‌ها را بخوانید
رژیم فستینگ ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟
توصیه‌هایی برای سلامت قلب و عروق
در ایالات متحده، فوریه «ماه سلامت قلب» در نظر گرفته می‌شود و به همین مناسبت پزشکان و مراقبان بهداشتی با آگاهی‌رسانی در مورد عوامل خطرزای این بیماری، بر پیروی از سبک زندگی سالم به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مربوط به قلب و عروق تاکید می‌کنند.
پاسخ به چند سوال درباره ویروس جدید چینی
کشف یک ویروس جدید کرونا نگرانی‌ها درباره بروز یک پاندمی در آینده را بر انگیخته است. خبر کشف ویروس جدید سهام برخی سازندگان واکسن کرونا از جمله سهام مدرنا ۶.۶ درصد، نواوکس حدود ۷.۸ درصد و فایزر ۲.۶ درصد افزایش یافت. اما چقدر کرونای جدید خطر تبدیل شدن به پاندمی را دارد؟
آیا ویتامین D شما پایین است؟
ویتامین دی برای سلامتی ما بسیار مهم است و در زمستان‌ها که قرار گرفتن پوست ما در معرض نور خورشید کاهش می‌یابد و در نتیجه ساخته شدن این ویتامین در پوست کاهش می‌یابد، به دریافت مقدار بیشتری از این ویتامین از راه رژیم غذایی نیاز داریم.
این خرماها برای کاهش وزن مناسب هستند
خرما در کشور ما ایران اغلب به عنوان یک تنقلات شرین پر انرژی در کنار چایی و به ویژه در انواع مراسم‌های ختم و در ماه مبارک رمضان مصرف می‌شود و کاربرد دارد. جالب است بدانیم که خرما انواع متعددی دارد که برخی از انواع آن کم کالری و مناسب‌تر برای مصرف و کاهش وزن هستند.
گیاهی شگفت انگیز برای سلامت، زیبایی و تناسب اندام
مریم گلی، گیاهی از خانواده نعناعیان با خواصی شگفت‌انگیز است که از گذشته تا امروز مورد استفاده قرار می‌گیرد، علاوه بر تأثیرات مثبت بر پوست و مو، درمان کبد چرب و کاهش وزن کمک می‌کند.
خواص بی‌نظیر تخم بلدرچین
تخم بلدرچین، با ارزش غذایی بی‌نظیر و خواص درمانی فراوان، به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغزی و سلامت قلب کمک می‌کند.
