تندرستی

۲۷فروردین
برای نفخ شکم چه بخوریم ؟ / بهترین دمنوش برای نفخ شکم

برای نفخ شکم چه بخوریم ؟ / بهترین دمنوش برای نفخ شکم

یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، استفاده از دمنوش‌ها در فصل بهار از مهمترین راهکارهای کاهش نفخ شکم است.

۲۶فروردین
مراجعه ۱۰۰۰ خوزستانی به مراکز درمانی در پی گرد و خاک شدید

مراجعه ۱۰۰۰ خوزستانی به مراکز درمانی در پی گرد و خاک شدید

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به مراجعه ۱۰۰۰ خوزستانی به مراکز درمانی در پی وقوع گرد و غبار شدید در خوزستان، از روند افزایشی مراجعات به بیمارستان‌ها و اورژانس‌ها خبر داد.

۱۹فروردین
آنچه باید درباره «افسردگی» بهاری بدانیم

آنچه باید درباره «افسردگی» بهاری بدانیم

«شیدایی» یا «مانیا» حالتی از افسردگی است که این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می‌شود.

۱۶فروردین
فواید شگفت انگیز آب ولرم صبحگاهی

فواید شگفت انگیز آب ولرم صبحگاهی

اگر کسی هستید که اول صبح قهوه یا چای می‌خورید، به جای نوشیدنی گرم معمولی، روز خود را با یک لیوان آب ولرم شروع کنید. ممکن است تغییر کوچکی به نظر برسد، اما فواید آن قابل توجه است و بدن شما اثرات مثبت آن را احساس خواهد کرد.

۱۶فروردین
کدام علائم بیماری کلیوی را نباید نادیده گرفت؟

کدام علائم بیماری کلیوی را نباید نادیده گرفت؟

کلیه‌ها اندام حیاتی بدن ما محسوب می‌شوند و برای دفع مواد زائد و تعادل مایعات ضروری هستند. از کار افتادن کلیه‌ها حتی می‌تواند خطر مرگ را در پی داشته باشد، اما متاسفانه، بیماری کلیوی با حداقل علائم اولیه ایجاد می‌شود. در نتیجه توانایی تشخیص و پاسخ به شاخص‌های ظریف این بیماری بسیار مهم است.

۱۶فروردین
سماق؛ ادویه‌ای خوش‌طعم با چاشنی سلامت!

سماق؛ ادویه‌ای خوش‌طعم با چاشنی سلامت!

سماق فقط یک ادویه خوش‌طعم نیست؛ این چاشنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و کاهنده قند و چربی خون است که می‌تواند سلامت بدن را تقویت کند.

۰۷فروردین
تاثیر غذا‌ها بر طول عمر؛ هات‌داگ ۳۶ دقیقه عمر را کوتاه می‌کند؛ موز ۱۳.۵ دقیقه اضافه می‌کند

تاثیر غذا‌ها بر طول عمر؛ هات‌داگ ۳۶ دقیقه عمر را کوتاه می‌کند؛ موز ۱۳.۵ دقیقه اضافه می‌کند

در صدر فهرست غذاهایی که از طول عمر سالم می‌کاهند هات‌داگ گوشت گاو قرار دارد. یک عدد هات‌داگ ۳۶ دقیقه از عمر سالم می‌کاهد، که بیشتر به‌دلیل میزان بالای گوشت فرآوری‌شده، سدیم و چربی‌های ترانس موجود در آن است.