سلامت

21تیر
ویتامین‌ها و مواد معدنی که به رشد مو کمک می‌کنند

ویتامین‌ها و مواد معدنی که به رشد مو کمک می‌کنند

بهترین و موثرترین ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای سلامت و رشد مو مفیدند، در این مطلب معرفی کرده‌ایم تا با گنجاندن آنها در رژیم غذایی‌تان موهایی سالم و زیبا داشته باشید.

06تیر
دیسک گردن چیست؟ علائم و روش‌های درمان کاربردی

دیسک گردن چیست؟ علائم و روش‌های درمان کاربردی

تا به حال برای شما هم پیش آمده است که دچار دردهای در ناحیه گردن و یا گاها کمر شوید و اغلب فکر می‌کنید از خستگی یا فشار کاری زیاد است اما بعد از مدتی که به شکل روتین روزانه درآمده و کلافه تان کرده چه می‌کنید؟ در صورتی که دردها بطور مداوم تکرار شوند ممکن است دیسک گردن و یا هرچیز دیگری باشد.

06خرداد
افزایش شیوع سنگ‌های دستگاه ادراری

افزایش شیوع سنگ‌های دستگاه ادراری

عضو انجمن اورولوژی ایران گفت: بر اساس مطالعات کشوری از هر ۱۰۰ هزار نفر ۱۳۶ نفر مبتلا به سنگ‌های دستگاه ادراری می‌شوند.

30اردیبهشت
با این دهان‌شویه گیاهی، دندان‌هایتان را سفید کنید

با این دهان‌شویه گیاهی، دندان‌هایتان را سفید کنید

سفید کردن دندان‌ها یکی از راهکارهای افزایش زیبایی است که موجب می‌شود چهره فرد زیباتر جلوه کند و به دنبال آن اعتمادبه‌نفس نیز بیشتر شود. دندان‌های زرد موجب ایجاد ناراحتی در بسیاری از افراد می‌شوند؛ ازاین‌رو چنین افرادی برای سفید کردن دندان‌های خود به دندان‌پزشک مراجعه می‌کنند. تحقیقات نشان داده‌اند که بسیاری از بیماران به سفیدی دندان‌های خود بیشتر از سالم بودن آن‌ها اهمیت می‌دهند و از رنگ دندان‌های خود ناراضی‌ هستند.

05اردیبهشت
فواید شگفت انگیز مصرف پیاز خام

فواید شگفت انگیز مصرف پیاز خام

محققان توصیه می‌کنند، افراد در تمام طول سال به ویژه در فصل تابستان از مصرف پیاز خام غافل نشوند.

14فروردین
خوردن کدام میوه ها باعث چاقی شما می شود؟

خوردن کدام میوه ها باعث چاقی شما می شود؟

دکتر خاوینسون متخصص تغذیه در گزارشی می نویسد که مصرف مکرر موز، انجیر و انگور منجر به اضافه وزن می شود.

26اسفند
چاقی و اضافه وزن بیش از ۶۰ درصد ایرانیان / دیابت؛ دومین بیماری شایع غدد درون ریز

چاقی و اضافه وزن بیش از ۶۰ درصد ایرانیان / دیابت؛ دومین بیماری شایع غدد درون ریز

رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم ایران با اعلام این موضوع که چاقی شایع ترین اختلال آندوکرین در ایران به حساب می‌آید، گفت: بیش از ۶۰ درصد از افراد جامعه دچار اضافه وزن و چاقی هستند.