تاریخ : پنج شنبه, ۹ بهمن , ۱۴۰۴ 11 شعبان 1447 Thursday, 29 January , 2026

انجیر خشک

24اسفند
انجیر خشک؛ کلسیم‌ ساز ترین میوه+ خواص

انجیر خشک؛ کلسیم‌ ساز ترین میوه+ خواص

افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل می‌رساند.