متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین "دی" در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
فواید «ویتامین دی» مدتهاست که گزارش شده است، اما آیا برای سلامت و تندرستی این ماده مغذی را در رژیم غذایی روزانه خود به اندازه کافی دریافت میکنید؟ ما در این مطلب به بررسی برخی از این فواید کلیدی پرداختهایم تا ببینیم که این ماده مغذی مهم برای سلامت جسمی و روانی ما چه کاری میتواند انجام دهد.