اطلاعیه ها
آیا انسان‌ها به مرز جاودانگی نزدیک می‌شوند؟ / فناوری علیه پیری: تنها کافی است تا ۲۰۳۰ زنده بمانید
۲ ترفند رایج کلاهبرداری‌ها/ کلاهبرداری رایانه‌ای؛ ۷۰ درصد پرونده‌های پلیس فتا
قطعی برق و کولرهای خاموش در اوج گرما؛ مردم خوزستان نگران تابستان هستند
اسکن اسناد و قابلیت‌های جدید به واتس اپ افزوده می شود
اجرای این حجم از پروژه‌های عمرانی در شهر آبادان بی نظیر بوده است / پروژه‌های عمرانی با اهتمام شهردار و پیگیری اعضای شورای اسلامی شهر آبادان با قدرت در حال اجراست / اقدامات انجام شده در حوزه عمران شهری آبادان بی سابقه بوده و جای تقدیر دارد
یبوست
میان‌وعده معجزه‌آسا برای سلامت گوارش
اگر به دنبال یک راه آسان و خوشمزه برای حفظ سلامت گوارش (یبوست)خود هستید، پودینگ چیا را در برنامه غذایی‌تان قرار دهید. این خوراکی ساده، اما مؤثر، می‌تواند سلامت شما را از درون تضمین کند!
برای درمان سریع یبوست چی بخوریم ؟ / درمان سریع یبوست با ۵ ترفند خانگی
راههای طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
غذاها و ویتامین‌های موثر در کاهش یبوست
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
خواص شگفت انگیز خرمالو برای سلامتی
خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که دارای منبع بالایی از فیبر است، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است، بطوریکه مصرف آن می تواند چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک کند.
