تاریخ : جمعه, ۱۴ اردیبهشت , ۱۴۰۳ 25 شوال 1445 Friday, 3 May , 2024

کارمندان

17دی
استرس در محیط کاری + راهکار کاهش

استرس در محیط کاری + راهکار کاهش

استرس در محیط کار ناشی از بعضی مشکلات است که کارمندان در محیط کار با آن روبه‌رو هستند. این نوع فشارهای روانی شامل انواعی از استرس‌ها است که کارمندان از محیط‌های بیرونی به محل کار خود می‌برند یا حاصل از مشکلاتی است که در خودِ محل کار تجربه می‌کنند و می‌تواند منجر به کاهش بهره‌وری و افزایش صدمات جسمی و روحی افراد شود. به منظور کاهش عوارض ناشی از استرس و رهایی از آن، می‌توان از راهکارهایی کمک گرفت.

18مهر
این بیماری‌های خاموش در کمین کارمندان است

این بیماری‌های خاموش در کمین کارمندان است

تخمین زده می‌شود افرادی که با رایانه کار می‌کنند حدود ۸۰ درصد از روز کاری خود را پشت میز و جلوی صفحه‌نمایش می‌گذرانند. درحالی‌که این ممکن است در مقایسه با مشاغل فیزیکی چندان چالش‌برانگیز به نظر نرسد، اما کار طولانی‌مدت در یک موقعیت ثابت می‌تواند برای سلامتی شما بسیار خطرناک باشد.