تاریخ : یکشنبه, ۲۱ تیر , ۱۴۰۵
27 محرم 1448 Sunday, 12 July , 2026
کل اخبار 9089اخبار امروز : 10
بایگانیهای بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۸۷ از ۱۹۳ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر
۱۶فروردین
غذاها و ویتامینهای موثر در کاهش یبوست
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه میتوان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟۱۴فروردین
نحوه دریافت وام فرزندآوری/ حذف کارت پایان خدمت از شروط دریافت وام
وام فرزندآوری در سال ۱۴۰۳ در مقایسه با سال گذشته، تغییراتی مانند افزایش مبلغ و حذف کارت پایان خدمت به عنوان یکی از شروط دریافت وام را دارد.۰۱فروردین
مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری میکند
یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و موادمغذی دیگر است و باعث افزایش قد میشود، شیر و ماست است.۲۶اسفند
چطور شبها عمیق و راحت بخوابیم؟
فهمیدن اینکه چطور استراحت شبانه آرام و بیوقفهای داشته باشیم کار راحتی نیست. فرقی نمیکند بالا و پایین کردن صفحات رسانههای اجتماعی شما را بیدار نگه داشته است یا استرس فهرست تمامنشدنی کارهایی که باید انجام بدهید، این را بدانید که فقط شما نیستید.۲۶اسفند
خبر خوش برای بیماران کبدی: آمریکا اولین داروی کبد چرب را تایید کرد
سازمان غذا و داروی آمریکا در یک اقدام تاریخی، اولین داروی درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی موسوم به NASH یا استیاتوهپاتیت متابولیک مرتبط با عملکرد نامناسب را تایید کرد.۲۴اسفند
باورهای نادرست درباره شیر و لبنیات
برخی از افراد مضر بودن لبنیات برای سلامت را دلیل روی آوردنشان به لبنیات گیاهی معرفی میکنند. اما متخصصان تغذیه میگویند لبنیات بهویژه شیر حاوی مواد مغذی مهمی مانند کلسیم، ویتامین D، پروتئین، پتاسیم و سایر مواد مغذی ضروری هستند؛ از طرف دیگر لبنیات همچنین با سودمندیهای دیگری ازجمله کاهش خطر دچار شدن به دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی مرتبط شده است.۲۴اسفند
روش درست نگهداری چای دم کرده / نکات جالب برای خوشمزه تر شدن طعم چای ؛ ترفند درست کردن چای دورنگ / اگر چای جوشید چه کنیم؟
بسیاری از ما بر این باوریم که دم کردن چای سیاه بسیار ساده و پیش پا افتاده است؛ اما برای آنکه در دورهمیها طعم نوشیدنی شما زبانزد باشد، لازم است به چند نکته مهم توجه داشته باشید. در ادامه نکات خوشمزه شدن چای بیان شده است.
