تاریخ : دوشنبه, ۲۲ تیر , ۱۴۰۵
28 محرم 1448 Monday, 13 July , 2026
کل اخبار 9089اخبار امروز : 0
بایگانیهای بهداشت ، سلامت و خانواده - صفحه ۱۳۶ از ۱۹۳ - پایگاه خبری تحلیلی حاشیه خبر
۰۵مهر
تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟
افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل میدهند، حداقل یکسوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار میگذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف میکنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.۰۳مهر
راهکارهایی برای پیشگیری از حمله قلبی
درحالیکه بیشتر افراد برای تندرستی و بهبود وضعیت جسمی خود اهمیت قائل میشوند، ممکن است گاهی اوقات از رعایت اصول اولیه غافل شوند. خواب به موقع، در پیش گرفتن روشی برای مقابله با استرس، استفاده از مواد غذایی سالم و خودداری از استعمال مواد دخانی از جمله این اصول است.۰۳مهر
هشدار روانشناسان به جامعه آموزشی کشور؛
بیدارباش به مدارس؛کرونا تاب آوری نوجوانان را کاهش داده است
برخی روانشناسان میگویند: استرس و اضطراب روند یادگیری را با اختلال مواجه میکند، از سوی دیگر کرونا تابآوری نوجوانان را کاهش داده است. بنابراین مربیان، متولیان و دست اندرکاران آموزش این واقعیت را در اداره امور آموزشی و کلاسها در نظر داشته باشند.۰۲مهر
تفاوت «کرونا»،«سرماخوردگی» و «آنفلوآنزا» چیست؟
در فصل پاییز قرار داریم و سرمای هوا عامل بسیار مهمی در ابتلا به بیماریهای ویروسی است؛با شناخت وجوه اشتراک و افتراق سه بیماری «کرونا»،«سرماخوردگی» و «آنفلوآنزا» میتوانیم در صورت ابتلا به این بیماریها، آسیبهای جسمی آنها را به حداقل برسانیم.۰۲مهر
توصیههایی برای در امان ماندن از ویروس آنفلوآنزا
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در ایالات متحده با پیش بینی اینکه روند شیوع بیماری آنفلوآنزا در سال جاری نسبت به سالهای قبل شدیدتر خواهد بود، اعلام کرد: انتظار میرود آمار مبتلایان افزایش چشمگیری داشته باشد.۰۱مهر
مصرف منظم گردو به حفظ سلامت در دوران پیری کمک می کند
داده های مطالعه جدید متخصصان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه مینهسوتا نشان میدهد: افزودن حدود یک مشت گردو به رژیم غذایی در طول روز میتواند با فوایدی برای کیفیت کلی رژیم غذایی مرتبط باشد و سلامت را در کنار روند پیری ارتقاء دهد.۰۱مهر
سبزی ارزانی که دیابت را کنترل میکند
گیاه جعفری بینهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که میتوانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنیتان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامینهای C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه اکثر مردم فکر میکنند مغذی است. در ادامه به برخی خواص جعفری اشاره میکنیم.
