اطلاعیه ها
از بررسی مشکلات شرکت پتروشیمی تا توسعه زیرساخت های گردشگری و تسریع در تکمیل محورهای مواصلاتی مسجدسلیمان
پیشبینی دماهای زیر صفر درجه در خوزستان از شنبه تا اواسط هفته آینده
نجات جان ۲ نفر در سیلاب روستایی در مسجدسلیمان
انتصاب مدیرکل روابط عمومی وزارت نفت
امام جمعه خنج: جایگاه زن در اسلام نشانه تکامل جامعه است
کلسیم
خوردن این ۱۶ ماده غذایی با پنیر ممنوع!
شاید شما هم جزو افرادی باشید که عادت کردهاید خوردن پنیر را به وعده صبحانه بیندازید. اما پژوهشگران و حتی متخصصان طب سنتی توصیه دیگری دارند.
انجیر خشک؛ کلسیم ساز ترین میوه+ خواص
افزایش استحکام استخوانها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوانها و مفاصل کمک میکند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل میرساند.
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان میافتد؟ / فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح / ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر که بدن را فرسوده میکند
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان میافتد؟ در این مطلب علاوه بر فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح، از عوارض مصرف بیش از حد پنیر گفتهایم.
۵ غذای سیاه که وزن شما را کاهش میدهند
برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش میدهند و به چربی سوزی کمک میکنند، اهمیت زیادی دارد.
مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری میکند
یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و موادمغذی دیگر است و باعث افزایش قد میشود، شیر و ماست است.
