اطلاعیه ها
گرمازدگی
دلیل داغ شدن بدن چیست؟ / راهکارهای جلوگیری و درمان / چطور بدن درجه حرارتش را تنظیم می‌کند؟
گرمای بیش از حد بدن یا گرگرفتگی زمانی اتفاق میفتد که دمای داخلی بدن از محدوده طبیعی خود بالاتر می‌رود. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند قرار گرفتن طولانی مدت در دمای بالا، فعالیت بدنی شدید، کم آبی بدن یا برخی شرایط پزشکی باشد.
گرمازدگی یا خستگی گرمایی: علائم، علل، پیشگیری و درمان
هوای داغ باعث گرمازدگی می‌شود. وقتی فرد مدت زمانی طولانی در معرض حرارت زیاد و نور شدید خورشید قرار می‌گیرد، یا زمانی که به اندازه کافی مایعات به بدنش نرسیده باشد و یا به دلیل کارکرد نامناسب مکانیسم‌های تنظیم حرارت در مغز، گرمازدگی اتفاق می‌افتد.
گرمازدگیِ کارگران در دمای بالای ۴۵درجه و امکاناتی که نیست!
شاهد هستیم که غالبا در فصل گرم سال، مخصوصا در مجموعه پالایشگاهی نیروهای ستادی تعطیل می‌شوند و یا ساعات کار آنها کم می‌شود اما نیروهای عملیاتی به همان روال همیشگی به کار خود ادامه می‌دهند و خیلی از آنها دچار گرمازدگی می‌شوند.
مرگ کارگر پیمانکاری پارس جنوبی در اثر گرمازدگی/ چرا ساعت کار کاهش نیافت؟
کارگران پارس جنوبی از فوت یکی از همکاران خود در اثر گرمازدگی خبر دادند.
هشدار قرمز هواشناسی برای خوزستان صادر شد
اداره کل هواشناسی استان خوزستان برای روزهای چهارشنبه تا جمعه هشدار قرمز گرمای هوا صادر کرد.
مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما
هندوانه یک میوه تابستانی و خنک‌کننده است که از نظر تغذیه‌ای بسیار سالم و مفید بوده و دارای مقدار زیادی آب، ویتامین‌های A و C، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است، مصرف هندوانه به عنوان یکی از بهترین راههای خنک کردن بدن در فصل تابستان بوده و می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.
علائم هشداردهنده گرمازدگی/چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
گرمازدگی جدی‌ترین شکل آسیب گرمایی است و با اینکه در اکثر موارد، عارضه خفیفی به شمار می‌رود اما عدم رسیدگی به آن می‌تواند حتی موجب مرگ شود، گرمازدگی شدید می‌تواند باعث آسیب جدی به مغز و سایر اندام‌های داخلی نیز شود، این مسئله عمدتا افراد بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد، دانستن علائم گرمازدگی و روش‌های کنترل آن، به مهار این عارضه در فصل تابستان کمک شایان می‌کند.
غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود
یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
نوشیدنی‌هایی برای فرار از گرمازدگی
تابستان با روزهای طولانی و گرمای طاقت فرسای خود از راه رسیده است؛همان روزهایی که جرعه آبی خنک یا نوشیدنی گوارا آرزوی هر فرد گرمازده‌ای است.
