اگر قصد ترک قند و شکر را دارید، این راهکارها را بخوانید

اگر قصد ترک قند و شکر را دارید، این راهکارها را بخوانید

برای هر چیزی انگیزه‌ای نیاز است به ویژه برای کنار گذاشتن یا کاستن از عادت شیرینی که از کودکی با ما بوده. تمایل به پیگیری یک سبک زندگی سالم اغلب نیروی محرکه در پس انتخاب گزینه ترک قند بوده است. کاری که در ظاهر به نظر ساده می‌رسد، اما در واقع به این سادگی‌ها هم که تصور می‌کنیم میسر نمی‌شود.

دردسرهای اطلاع‌رسانی دقیقه ۹۰ مدارس ؛ والدین هم سردرگم شدند

دردسرهای اطلاع‌رسانی دقیقه ۹۰ مدارس ؛ والدین هم سردرگم شدند

ادامه نوشته

تازه ها در حاشیه خبر

02آذر
آمادگی کامل برای دفع آب سطحی اهواز در فصل باران وجود دارد
مدیرعامل آبفا خوزستان:

آمادگی کامل برای دفع آب سطحی اهواز در فصل باران وجود دارد

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان گفت: اقدام‌های گسترده‌ای برای اصلاح و ترمیم شبکه فاضلاب و ایستگاه‌های پمپاژ اهواز صورت گرفته که با این کار، آمادگی کامل برای دفع آب های سطحی اهواز در فصل بارندگی ایجاد شده است.

02آذر
کشف بیش از ۶۱ کیلوگرم تریاک در اهواز

کشف بیش از ۶۱ کیلوگرم تریاک در اهواز

جانشین فرمانده انتظامی خوزستان از کشف ۶۱ کیلو و ۱۰۰ گرم مواد مخدر از نوع تریاک در شهرستان اهواز و دستگیری سه قاچاقچی در این رابطه خبر داد.

02آذر
خسارت ۱۵ میلیارد ریالی بارندگی به بخش کشاورزی گتوند

خسارت ۱۵ میلیارد ریالی بارندگی به بخش کشاورزی گتوند

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان‌گتوند گفت: بارندگی اخیر ۱۵ میلیارد ریال به بخش کشاورزی در بخش عقیلی شهرستان گتوند خسارت زد.

02آذر
رسوب ۱۴۰ هزار تن روغن خوراکی و ۱۲هزار تن برنج در بندر شهیدرجایی/ صدور دستور قضائی برای ترخیص کالاها با قید فوریت

رسوب ۱۴۰ هزار تن روغن خوراکی و ۱۲هزار تن برنج در بندر شهیدرجایی/ صدور دستور قضائی برای ترخیص کالاها با قید فوریت

رئیس‌کل دادگستری استان هرمزگان از دپوی ۱۴۰هزار تن روغن خوراکی و ۱۲هزار تن برنج در بندر شهیدرجایی خبر داد و گفت: ‌برای ترخیص کالاها با قید فوریت دستور قضائی صادر شد.

02آذر
پیام مدیر عامل شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج

پیام مدیر عامل شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج

بسیج شجره طیبه و درخت تنومند پرثمری است که شکوفه های آن بوی بهار وصل و طراوت یقین و حدیث عشق می دهد. امام خمینی (ره)

01آذر
سرپرست فرمانداری اهواز منصوب شد
طی حکمی از سوی استاندار خوزستان؛

سرپرست فرمانداری اهواز منصوب شد

دکتر صادق خلیلیان طی حکمی مسعود فلاحی را به عنوان سرپرست فرمانداری اهواز منصوب کرد.

01آذر
برگزاری دوره آموزشی آشنایی با قوانین رسیدگی به تخلفات اداری
رئیس اداره آموزش شرکت گاز استان خوزستان خبرداد:

برگزاری دوره آموزشی آشنایی با قوانین رسیدگی به تخلفات اداری

صالح آلبوغبیش رئیس اداره آموزش گاز خوزستان از برگزاری دوره آشنایی با قوانین رسیدگی به تخلفات اداری برای پرسنل شرکت گاز استان خوزستان خبرداد.

01آذر
عضو هیات رئیسه مجلس: خسارت پرونده کرسنت به اندازه بودجه دو سال کشور است

عضو هیات رئیسه مجلس: خسارت پرونده کرسنت به اندازه بودجه دو سال کشور است

عضو هیات رئیسه مجلس با بیان اینکه خسارت پرونده کرسنت به اندازه بودجه دو سال کشور است گفت: قوه قضائیه خویشتنداری را کنار گذاشته و با متهمان این پرونده با جدیت برخورد کند.

01آذر
بستری روزانه ۲۰ بیمار کرونایی در بیمارستان‌های خوزستان
رییس دانشگاه علوم پزشکی اهواز:

بستری روزانه ۲۰ بیمار کرونایی در بیمارستان‌های خوزستان

رییس دانشگاه علوم پزشکی اهواز از بستری روزانه ۲۰ بیمار کرونایی در بیمارستان های خوزستان خبر داد و گفت:در حال حاضر ۲۷۶ بیمار مبتلا به کرونا در این استان بستری هستند.

01آذر
۶ ورزشکار خوزستانی برای حضور در مسابقات پاراآسیایی جوانان انتخاب شدند

۶ ورزشکار خوزستانی برای حضور در مسابقات پاراآسیایی جوانان انتخاب شدند

دبیر هیات ورزش جانبازان و معلولان خوزستان گفت: ۶ ورزشکار و ۲ مربی خوزستانی تیم‌های ملی را در رقابت‌های پاراآسیایی جوانان همراهی می‌کنند.

01آذر
واریز سود مجامع همه شرکت‌ها از طریق سجام، تا ۲ ماه آینده

واریز سود مجامع همه شرکت‌ها از طریق سجام، تا ۲ ماه آینده

رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار گفت: کمتر از ۲ ماه آینده، زیرساخت‌های سامانه سجام برای پرداخت سود سهام شرکت‌های بورسی آماده می‌شود.

01آذر
جذب ۶ هزار کارشناس جدید توسط کانون کارشناسان رسمی دادگستری/ فرصت ثبت نام تا ۲ آذر ۱۴۰۰

جذب ۶ هزار کارشناس جدید توسط کانون کارشناسان رسمی دادگستری/ فرصت ثبت نام تا ۲ آذر ۱۴۰۰

رئیس شورای عالی کانون کارشناسان رسمی دادگستری گفت: مهلت ثبت نام برای شرکت در آزمون کانون کارشناسان رسمی دادگستری تا ۲ آذر ماه ۱۴۰۰ تمدید شده و آزمون مربوطه نیز در بهمن ماه سالجاری برگزار خواهد شد.

01آذر
پیرحسین کولیوند رئیس جمعیت هلال احمر شد

پیرحسین کولیوند رئیس جمعیت هلال احمر شد

آیت الله رئیسی پیرحسین کولیوند را به عنوان رئیس جمعیت هلال احمر منصوب کرد.

30آبان
آتش سوزی در شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان مهار شد

آتش سوزی در شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان مهار شد

حادثه ی آتش سوزی اداره ترابری شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان با حضور بموقع آتش نشانان HSE این شرکت مهار شد .

30آبان
هشدار رحیمی جهان‌آبادی به مخالفان ورود قرص کرونا به کشور

هشدار رحیمی جهان‌آبادی به مخالفان ورود قرص کرونا به کشور

یک عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: باید هر فردی که مانع دسترسی مردم به دارو و واکسن کرونا شود را به دلیل ارتکاب «جنایت علیه بشریت» و «قتل عمد» تحت تعقیب داخلی و بین‌المللی قرار داد تا بدانند ملت بی پناه نیست.

30آبان
سرانه “۱۰۰هزار تومانی” کمیته امداد، کفاف حمایت غذایی از مبتلایان سوءتغذیه را نمی‌دهد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:

سرانه “۱۰۰هزار تومانی” کمیته امداد، کفاف حمایت غذایی از مبتلایان سوءتغذیه را نمی‌دهد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به وضعیت سوء تغذیه در مادران باردار و کودکان زیر پنج سال کشور و با بیان اینکه سرانه ۱۰۰هزار تومانی کمیته امداد کفاف بسته حمایتی غذایی از این گروه را نمی‌دهد، در عین حال از نامه‌نگاری با سازمان برنامه و بودجه برای افزایش این سرانه کمکی به ۵۰۰هزار تومان خبر داد.

30آبان
جزئیات بازگشایی مدارس خوزستان در آذرماه
مدیرکل آموزش و پرورش استان خبر داد

جزئیات بازگشایی مدارس خوزستان در آذرماه

مدیرکل آموزش و پرورش خوزستان با اشاره به چگونگی بازگشایی مدارس، گفت: ممکن است شرایط حضور دانش‌آموزان در برخی مدارس، پنجم یا دهم آذرماه مهیا شود

30آبان
خطر فعال شدن کانون‌های گرد و غبار، بیخ گوش خوزستان!
یک خاک‌شناس هشدار داد

خطر فعال شدن کانون‌های گرد و غبار، بیخ گوش خوزستان!

عضو هیات علمی گروه خاک‌شناسی دانشگاه شهید چمران اهواز با اشاره به لزوم تامین حق‌آبه کانون‌های گرد و غبار، نسبت به بازگشت وضعیت سابق کانون‌ها و خطر فرسایش بیشتر هشدار داد.

30آبان
فرمانده انتظامی خوزستان: هیچ حاشیه امنی برای اشرار در استان وجود ندارد

فرمانده انتظامی خوزستان: هیچ حاشیه امنی برای اشرار در استان وجود ندارد

فرمانده انتظامی خوزستان امنیت مردم را خط قرمز پلیس برشمرد و گفت: روز به روز اراده و انگیزه نیروی انتظامی برای برخورد با مخلان نظم و امنیت و اشرار بیشتر شده و دیگر هیچ حاشیه امنی برای آن ها در استان وجود ندارد.

30آبان
تشریح اقدامات حوزه بسیج شهید تندگویان به مناسبت هفته بسیج

تشریح اقدامات حوزه بسیج شهید تندگویان به مناسبت هفته بسیج

فرمانده حوزه مقاومت بسیج شهید تندگویان(وزارت نفت-جنوب) اقدامات این حوزه را به مناسبت هفته بسیج تشریح کرد.

حوادثورزشمحیط زیستبهداشت،سلامت و خانوادهعلمی،آموزش،فن آوریخوزستان

گوناگون

28دی
دردسرهای اطلاع‌رسانی دقیقه ۹۰ مدارس ؛ والدین هم سردرگم شدند

دردسرهای اطلاع‌رسانی دقیقه ۹۰ مدارس ؛ والدین هم سردرگم شدند

اطلاع رسانی دیر وقت در مورد تعطیلی مدارس برای خانواده‌ها دردسرساز شده است و دیگر دانش‌آموزان و والدین می‌دانند که برای دانستن فعالیت مدارس باید تا دقایق بعد از نیمه شب هم منتظر بمانند.
28دی
​​​​​​​چگونه با استرس سفر مقابله کنیم؟

​​​​​​​چگونه با استرس سفر مقابله کنیم؟

در دنیای امروز، سفر بیش از هر زمان دیگری استرس‌زا و پرهزینه شده است. با این حال، لازم نیست تسلیم اضطراب و نگرانی شوید. به گفته دکتر آسم شاه، استاد و معاون اجرایی روانپزشکی در دانشگاه پزشکی بیلور، اگرچه بسیاری از اختلالات اجتناب‌ناپذیرند، واکنش افراد به آن‌ها کاملاً قابل کنترل است.
24دی
بارش برف و باران در ۹ استان طی امروز / سامانه بارشی جدید در راه است

بارش برف و باران در ۹ استان طی امروز / سامانه بارشی جدید در راه است

سازمان هواشناسی از بارش باران و برف، وزش باد و آلودگی هوا در نقاط مختلف کشور و نیز ورود سامانه بارشی جدید خبر داد.

اقتصاد،صنعت،نفت و انرژی

23دی
رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.
22دی
محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

محدوده عملیاتی شرکت نفت و گاز کارون کمترین میزان گازسوزی فلر را دارد

مدیر عامل شرکت بهره‌برداری نفت و گاز کارون با اشاره به اینکه کمترین میزان گازسوزی فلر در مناطق نفتخیز جنوب مربوط به این شرکت است گفت: ظرفیت تولید نفت در محدوده عملیاتی این شرکت روزانه یک میلیون بشکه است.
22دی
🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

🔴 بررسی اقدامات و چالش‌ها، محور بازدید کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از نیروگاه رامین اهواز

نیروگاه رامین اهواز میزبان اعضای کمیسیون اصل ۹۰ قانون اساسی مجلس شورای اسلامی و تعدادی از نمایندگان و مسئولان استان خوزستان بود.

فرهنگ و هنر

10دی
سه نمایش از خوزستان در جشنواره تئاتر فجر

سه نمایش از خوزستان در جشنواره تئاتر فجر

سه نمایش از استان خوزستان به چهل‌وسومین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر راه یافتند.
08دی
اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی  در لالی برگزار می شود

اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی در لالی برگزار می شود

اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خوزستان با همکاری اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی لالی «اولین جشنواره موسیقی کرنانوازی» را در گستره استانی به میزبانی شهرستان لالی برگزار می‌کند.
05دی
کارنامه ۷۰ ساله ژاله علو در ۷ سکانس

کارنامه ۷۰ ساله ژاله علو در ۷ سکانس

ژاله عُلُو در طول سال‌های فعالیت خود در مجموعه‌های تلویزیونی گوناگونی به ایفای نقش پرداخت و بازی در مجموعه «روزی روزگاری» و فیلم سینمایی «مهمان مامان» در ذهن تماشاگران ماندگار است.

میراث فرهنگی،صنایع دستی،گردشگری

05آذر
سرپرست اداره‌کل موزه‌های وزارت میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری منصوب شد

سرپرست اداره‌کل موزه‌های وزارت میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری منصوب شد

معاون میراث فرهنگی کشور طی حکمی «لیلا خسروی» را به سرپرستی اداره‌کل موزه‌ها منصوب کرد.
24آبان
دشت شیمبار خوزستان؛نمونه ای زیبا از طبیعت ایران

دشت شیمبار خوزستان؛نمونه ای زیبا از طبیعت ایران

طبیعت خوزستان برای بسیاری با نی‌زار و رود کارون پیوند خورده؛ اما این استان پهناور، جذابیت‌های زیادی را در خود پنهان کرده است. یکی از هیجان‌انگیزترین جاذبه‌های طبیعی و جاهای دیدنی استان خوزستان، دشت شیمبار نام دارد.
05مهر
دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

دریچه‌های اثر جهانی بندمیزان تنظیف و پاکسازی شدند

سرپرست پایگاه میراث‌جهانی سازه‌های آبی‌تاریخی شوشتر از پاکسازی و لایروبی دریچه‌های بندمیزان توسط این پایگاه با همکاری امور آب شمال و شهرداری شوشتر خبر داد.

دانستنی های حقوقی و قضایی

28دی
نحوه محاسبه خسارت تأخیر تأدیه چک‌های ثبت‌نشده در سامانه صیاد

نحوه محاسبه خسارت تأخیر تأدیه چک‌های ثبت‌نشده در سامانه صیاد

موضوع چک‌های ثبت‌نشده و نحوه محاسبه خسارت تأخیر تأدیه آنها با توجه به تغییرات قانونی اخیر در حوزه چک‌های بانکی و الزام ثبت چک‌ها در سامانه صیاد به یکی از چالش‌های حقوقی تبدیل شده است.
20آذر
مراحل و نکات مهم برای برابر با اصل کردن اسناد در دفترخانه رسمی

مراحل و نکات مهم برای برابر با اصل کردن اسناد در دفترخانه رسمی

برابر با اصل کردن اسناد رسمی به معنای تأیید تطابق کپی با نسخه اصلی توسط دفترخانه رسمی است، این فرآیند برای ارائه مدارک به ادارات، دانشگاه‌ها و موارد قانونی کاربرد دارد.
26آبان
شرایط و نحوه مطالبه خسارت قراردادی

شرایط و نحوه مطالبه خسارت قراردادی

مطالبه خسارت قراردادی، درخواست جبران ضرر و زیان ناشی از نقض یا عدم انجام تعهدات مندرج در یک قرارداد، است.

قضایی و مجلس

25دی
خالی شدن حساب دانش آموزان در برنامه شاد توسط هکر ۱۳ ساله

خالی شدن حساب دانش آموزان در برنامه شاد توسط هکر ۱۳ ساله

رئیس پلیس فتا فرماندهی انتظامی استان زنجان از شناسایی و دستگیری یک هکر ۱۳ساله خبر داد و گفت: این فرد با دسترسی به حساب‌های کاربری شهروندان، اقدام به ارسال پیام‌های جعلی و درخواست وجه می‌کرد.

حاشیه خبر در استانها

استان ها

25دی
غیرحضوری شدن مدارس، تعطیلی دانشگاه‌ها و دوکاری ادارات ۲۲ شهرستان استان خوزستان در روز چهارشنبه
به علت آلودگی هوا؛

غیرحضوری شدن مدارس، تعطیلی دانشگاه‌ها و دوکاری ادارات ۲۲ شهرستان استان خوزستان در روز چهارشنبه

کارگروه اضطرار آلودگی هوا ستاد مدیریت بحران استان خوزستان با صدور اطلاعیه ای نحوه فعالیت مدارس،دانشگاه ها، ادارات دولتی و شعب بانک ها را در روز چهارشنبه ۲۶ دی ماه ۱۴۰۳ اعلام نمود.

24دی
بارش برف و باران در ۹ استان طی امروز / سامانه بارشی جدید در راه است

بارش برف و باران در ۹ استان طی امروز / سامانه بارشی جدید در راه است

سازمان هواشناسی از بارش باران و برف، وزش باد و آلودگی هوا در نقاط مختلف کشور و نیز ورود سامانه بارشی جدید خبر داد.

23دی
رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی
سوددهی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی بیش از ۱۰۰ درصد افزایش یافت؛

رکوردشکنی توسعه نیشکر با سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی

شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با ثبت سود ۸۴۰۰ میلیاردتومانی،گامی بلند در مسیر رشد اقتصادی برداشت.

گالری فیلم

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

حضرت فاطمه زهرا(س) در کلام رهبری

16 اردیبهشت 1400 - 16:24
سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

سپهبد سلیمانی: رنگ خدا را بر هر رنگی ترجیح دهید

16:24 16 اردیبهشت 1400
( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

( روضه ی حضرت زهرا سلام الله علیها ) / حاج محمدرضا طاهری

16:23 16 اردیبهشت 1400
شناسایی استعدادهای قرآنی

شناسایی استعدادهای قرآنی

16:21 16 اردیبهشت 1400
ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

ملاک انتخاب مدیران و هیئت علمی

16:20 16 اردیبهشت 1400