گردن درد

30تیر
خوابیدن روی زمین خوب است یا بد؟

خوابیدن روی زمین خوب است یا بد؟

این سوال که روی زمین بخوابیم با تشک، همیشه در ذهن ما وجود داشته است. بهتر است ببینیم نظر علم در این باره چیست و به لحاظ پزشکی کدام بهتر است.

16اسفند
روش‌هایی برای کاهش درد‌های کمر و گردن

روش‌هایی برای کاهش درد‌های کمر و گردن

زمانی که روغن‌های گیاهی نیز برای درد کمر و گردن جواب‌گو نیستند؛ روش‌هایی برای تسکین درد این مناطق وجود دارند.