بهترین کشورهای جهان برای گردشگری غذا تجاوز مرد افغان به خواهر صاحب کارش / مرد غیرتی جوان متجاوز را کشت تجاوز وکیل قلابی به زنان با کیک سمی در سوئیت اجاره ای جدیت شرکت نفت و گاز مسجدسلیمان در اجرای جاده پاگچ امام رضا(ع) تا روستای تنگ تلفن لَهبَری شهروند اهوازی به جای مراسم چهلم و سالگردِ پدرش مدرسه ساخت
افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد، بهتر است به منظور پیشگیری از بیماریهای گوارشی و سایر بیماریهای مرتبط با آن در سبک غذا خوردن خود تجدید نظر کنیم.
مصرف غذاهای سرشار از فیبر رژیم غذایی بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.
گلگلم سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات است که از بدن در برابر رادیکالهای آزاد و التهابات محافظت میکنند. گلکلم آنتیاکسیدانی بهنام سولفورافان دارد که مانع از عملکرد آنزیمهای مرتبط با سرطان شده و به همین دلیل از رشد تومورها جلوگیری میکند.
این روزها یک دغدغه دیگر به همه نگرانی های والدین اضافه شده است. چطور از پس هزینههای خوراکیهای فرآوری شده که قیمت آن ها چند برابر شده بر بیایند و مهم تر این که آیا این خوراکی های خوش رنگ و لعاب به اندازه کافی سالم هستند و ارزش غذایی مناسبی دارند؟