اطلاعیه ها
بهترین کشورهای جهان برای گردشگری غذا
تجاوز مرد افغان به خواهر صاحب کارش / مرد غیرتی جوان متجاوز را کشت
تجاوز وکیل قلابی به زنان با کیک سمی در سوئیت اجاره ای
جدیت شرکت نفت و گاز مسجدسلیمان در اجرای جاده پاگچ امام رضا(ع) تا روستای تنگ تلفن لَهبَری
شهروند اهوازی به جای مراسم چهلم و سالگردِ پدرش مدرسه ساخت
فیبر
۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان
وقتی به ده علت اصلی مرگ‌ومیر نگاه می‌کنیم، می‌بینیم آقایان نرخ مرگ‌ومیر بیشتری نسبت به خانم‌ها دارند. اما در واقع کارهایی وجود دارد که آقایان با انجام آنها می‌توانند ریسک ابتلا به خیلی از عوارض از بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت و سکته مغزی و بیماری کبد را کاهش دهند.
خواص شگفت انگیز خرمالو برای سلامتی
خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که دارای منبع بالایی از فیبر است، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است، بطوریکه مصرف آن می تواند چربی ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک کند.
دانستنی های مفید درباره “گوجه سبز”
گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایده‌های ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز را در ادامه بخوانید.
ویتامین‌ها و مواد معدنی که به رشد مو کمک می‌کنند
بهترین و موثرترین ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای سلامت و رشد مو مفیدند، در این مطلب معرفی کرده‌ایم تا با گنجاندن آنها در رژیم غذایی‌تان موهایی سالم و زیبا داشته باشید.
با خاصیت معجزه‌آسای گیلاس آشنا شوید
گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است، اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی‌گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند.
مواظب رخنه و نفوذ بدسرشتان و حاشیه سازان به تیم فوتبال نفت باشید/ یکی از شروط صعود به لیگ برتر، قلع و قمع حواشی و دورنگه داشتن حاشیه سازان است / با کسب استعلام از مراجع امنیتی و قضایی بر راه نیافتن و دور نگه داشتن حاشیه سازان و «پاشَلان» مراقبت کنید
وقتی وزیر مملکت به جای مستندات و منطق، براساس شنیده ها مدیران سخت کوش را تخریب می کند،باید هم حال و روز اقتصادمان این باشد / گلایه از خبرنگارانی که سخنان وزیر را شنیدند اما جواب مدیرعامل نفت را نخواستند که بشنوند / آقای وزیر اقتصاد به جای تخریب فرزندان سخت کوش مسجدسلیمان برایمان از مهار تورم و شکستن بالهای پرواز دلار بگو!
