تیم خوزستان جوایز جام رسانه امید کشور را درو کرد هفته بیست و هشتم لیگ برتر؛ فرصتی برای احیای نمایندگان فوتبال خوزستان چهار گردشگر خانم مفقود شده در “کول خرسون” دزفول پیدا شدند ماجرای ادعای شلیک افراد ناشناس به منزل سرپرست شهرداری ایذه چه بود؟ مدیر مرکز اسناد و موزههای صنعت نفت: دیجیتال سازی اسناد صنعت نفت در اولویت است
پس از ساعتهای طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذاهای مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.
پس از یک روز تمام روزهداری، افطار وعدهای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث میشود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.