بهترین زمان ورزش از نظر طب ایرانی / کدام ورزش برای کدام مزاج مناسب است؟ بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز | چرا در پاییز الگوی خوابمان تغییر میکند؟ جان باختگان مصرف مشروبات الکلی در رشت به ۷ نفر رسید شهادت ۶ نفر در حوادث تروریستی امروز سیستان و بلوچستان پرخرجترین سریال خانگی که حتماً باید دید
اگر چیزی که در حال مطالعهی آن هستید آن قدر خوب است که بعید است واقعی باشد، احتمالاً واقعی نیست!
هرچه راههای انتشار اخبار نادرست بیشتر میشود و گسترش مییابد، دانش صحت سنجی اخبار و روشهای آن نیز پیشرفتهتر و مؤثرتر میشود. شناسایی الگوهای انتشار این اخبار یکی از گامهای صحت سنجی مؤثر است.
روزانه میلیونها خبر و محتوای رسانهای مخابره میشود و بسیاری از این موارد هم اخبار جعلی و نادرست هستند. با این حال شما نمیتوانید تک تک آنها را بررسی کنید لذا به نشانههایی نیاز دارید که به شما در شناسایی اخباری که احتمال جعلی بودنشان بیشتر است، کمک کند.
تسکین درد در نوزادان در هنگام رشد و تکامل، نوزادان نیاز دارند که دردهایشان کاهش یابد تا بتوانند به خوبی رشد کنند. در این مطللب به بررسی روشهای تسکین درد در نوزادان پرداخته شده است.
چاقی یک مشکل بزرگ در اکثر کشورها است. اضافه وزن یا چاقی شما را در معرض خطر بسیاری از مشکلات سلامتی جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت و سکته قرار میدهد. همچنین یک عامل اصلی در ایجاد رگهای واریسی است.
اغلب انسانها در زندگی روزمره کارهایی را انجام میدهند که نمیدانند ممکن است به چشمهای خود آسیب برسانند با شناخت این کارها میتوانید به حفظ سلامت چشمها کمک کنید.
قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمینوشند. برای عدهای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلیگرم در هر وعده) میتواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آنها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنیهای خوشمزهای به شما معرفی میکنیم که میتوانید آنها را امتحان کنید.
شلختگی و بی نظمی در زندگی یک معضل است که میتواند بسیاری از برنامه های شما را نیز مختل کند، البته راههایی برای پایان دادن به بینظمی در زندگی وجود دارد.
این سوال که روی زمین بخوابیم با تشک، همیشه در ذهن ما وجود داشته است. بهتر است ببینیم نظر علم در این باره چیست و به لحاظ پزشکی کدام بهتر است.
مدیرعامل شرکت مدیریت شبکه برق ایران اعلام کرد: پیک روز نیمه تعطیل پنجشنبه ۲۹ تیرماه از پیک سال قبل هم عبور کرد.
3 گلفر نوجوان مسجدسلیمانی عضو تیم معراج این شهرستان به اردوی آماده سازی تیم ملی زیر 18 سال کشور دعوت شدند.
مرد جوان با تصور اینکه زنی به خانهاش دستبرد زده، به سمت وی هجوم برد و او را مورد ضرب و شتم قرار داد اما تصور این مرد اشتباه بود و باعث شد تا خودش دستگیر و راهی دادگاه شود.
وقتی بالگرد با زمین برخورد کرد، یکباره شعلهور شد و تکنیسین اورژانس از در آن به بیرون پرتاب و بهشدت مصدوم شد. 2خلبان بالگرد اما در کابین گرفتار شده و جانشان در خطر بود.
فرمانده انتظامی شیراز از معرفی قاتلی ۵۱ ساله به دادسرا خبر داد که پسر ۲۳ ساله خود را با سلاح به قتل رسانده بود.
پسرعمه خشمگین که در درگیری، جان پسردایی خود را با شلیک گلوله گرفته بود، پس از 15ماه زندگی مخفیانه، دستگیر شد.
رئیس دادگستری شهرستان دشت آزادگان گفت: صلح و سازش میان ۲ طایفه در این شهرستان پس از ۶۰ سال اختلاف برقرار شد.
سرمربی تیم نفت مسجدسلیمان معتقد است: همراهی هواداران نجیب و متعصب و همچنین مسئولان شهری، مهمترین نقش در موفقیت و صعود این تیم به لیگ برتر است.
تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان با جذب چند بازیکن و یک مربی وارد بازار نقل و انتقالات فوتبال لیگ دسته یک کشور شد.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مصرف آزادانه میوه، بدون اصلاح شیوه زندگی، باعث کاهش وزن موثر نمیشود.
معاون توسعه منابع انسانی و پشتیبانی جمعیت هلال احمر از ورود محموله نخست آمبولانسهای جدید هلال احمر به کشور خبرداد.
سخنگوی اورژانس و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی اهواز از مسمومیت سه عضو یک خانواده با گاز CO خبر داد.
عروس جوان در تبریز که با مشارکت مردی دیگر بعد از به قتل رساندن مادر شوهرش و تکه تکه کردن جسد، برای سرپوش گذاشتن بر جنایت خود، جسد را از بین برده بود با هوشیاری مجتبی جمالی، بازپرس جنائی تبریز، در دام افتاد.
۴روز پس از ناپدید شدن دندانپزشک جوانی در شهرستان ساری، اسرار مرگ او فاش شد.
پسر جوانی که متهم است دوستش را در درگیری با ضربه چاقو به قتل رسانده است، علت این درگیری را یک دختر اعلام کرد.
تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان به دلیل تخلف در بازی با پارس جنوبی جم در چارچوب رقابتهای لیگ دسته اول از سوی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال جریمه شد.
مسابقات قهرمانی گلف زیر 18 سال کشور با قهرمانی تیم خوزستان به پایان رسید.
تیم خوزستان در رقابتهای گلف کشور به مقام قهرمانی رسید.
تیم شهرداری مسجدسلیمان در رقابتهای گروه الف کشتی فرنگی باشگاههای کشور یک برد و یک باخت کسب کرد.
سرپرست اداره محیط زیست اندیکا از صدور حکم ۶ ماه و یک روز حبس و جریمه نقدی برای شکارچی بز کوهی در منطقه حفاظت شده شیمبار خبر داد.
عنکبوت بیوه سیاه کاذب که شبیه به عنکبوتهای بیوه اما گزنده غیر کشنده است، در بهبهان مشاهده و شناسایی شده است؛ گزش این عنکبوت گاهی عوارضی به همراه دارد که بسیار کم اتفاق میافتد و عموما بی آزار هستند ولی باید توجه داشت که گاهی به ندرت گزش این عنکبوتها باعث اتفاقات و عوارضی میشود.
استاندار خوزستان با تاکید بر اینکه استان باید از مشکلات پدیده گرد و غبار رها شود گفت:زراعت چوب طرحی است که اجرای برنامه ریزی شده آن می تواند بخش قابل توجهی از این مشکلات را کاهش دهد.
مدیر عامل ستاد معاینه فنی خودروهای تهران با اشاره به نرخ جدید جریمه ۱۰۰ هزار تومانی عدم معاینه فنی خودروها، گفت: پلیس موظف است برای خودروهای فاقد معاینه فنی مشمول در ازای هر روز تردد بدون گواهی مذکور نسبت به صدور قبض جریمه مطابق با قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی اقدام کند.
ابوعلی سینا یکی از مهمترین تدابیری که برای تندرستی لازم است را ورزش میداند، او اول ورزش بعد غذا و بعد خواب را برای حفظ سلامتی موثر میداند. ورزش در طب ایرانی نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است، طبق دستورات طب ایرانی، زمان، مکان، مدت ، نوع و شدت ورزش با توجه به ویژگیها و مزاج افراد متفاوت است.
در پاییز و زمستان به دلیل کوتاهتر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود میآید.
کارهایی که پس از بیدار شدن از خواب انجام میدهیم میتوانند به شدت بر خلق و خو و سلامت ما تأثیر بگذارند. یک روال مثبت صبحگاهی به عنوان بخشی ضروری از یک زندگی متعادل ظاهر میشود، اما به سادگی نیز میتوانیم پس از بیدار شدن به کارهایی عادت کنیم که سلامت ما را به خطر میاندازند.
مدیر گروه مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بسیاری تصور میکنند هاری صرفا از طریق گزش سگ قابل انتقال است در حالی که همه پستانداران خونگرم میتوانند ناقل هاری باشند.
گوگل اخیراً قابلیت پاسخهای هوشمند جیمیل را با استفاده از هوش مصنوعی جمنای بهبود داده است.
واتساپ سرگرم توسعه قابلیت جدیدی است که به کاربران اجازه میدهد پیامهای ارسالی از شمارههای ناشناس را مسدود کنند.
بسیاری از کاربران اندروید میگویند که آخرین به روز رسانی گوگل مپس منجر به از کار افتادن برنامه در دستگاه اندرویدی آنها شده است، زیرا برنامه در صفحه بارگیری هنگ میکند، و نقشه روی صفحه ظاهر نمیشود.
شورای سنجش و پذیرش دانشجو ضرایب سوابق تحصیلی در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ را اعلام کرد.
اداره کل هواشناسی خوزستان در اطلاعیه ای نسبت به وقوع رگبار پراکنده و رعد و برق و وزش باد متوسط در روز چهارشنبه هفته جاری هشدار سطح زرد صادر کرد.
مدیرکل تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی منطقه جنوب غرب گفت: با توجه به الزام مخابرات منطقه خوزستان به پاسخگویی به شکایات مشترکین تلفن ثابت در سامانه ۱۹۵ از ابتدای سال جاری تاکنون ۵۰ درصد این تماسها کاهش یافته است.
تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان به دلیل تخلف در بازی با پارس جنوبی جم در چارچوب رقابتهای لیگ دسته اول از سوی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال جریمه شد.
جلسه پیش بینی پنج ساله بهره دهی چاه های نفت، تولید، توزیع و تزریق گاز شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان مربوط به نیمه دوم سال 1403 برگزار شد.
سخنگوی فراجا از ترخیص خودروهای توقیفی با تسهیلات ویژه در هفته پلیس خبر داد.
انجام عملیات های تروریستی از سوی گروهک «جیش الظلم» در سیستان و بلوچستان منجر به شهادت ۶ نفر از هموطنانمان شد.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان از افزایش شمار جان باختگان مصرف مشروبات الکلی رشت به هفت تن خبر داد و گفت: همچنان چهار بیمار بدحال در بخش مراقبت های ویژه بستری و تحت درمان هستند.
اداره کل هواشناسی خوزستان در اطلاعیه ای نسبت به وقوع رگبار پراکنده و رعد و برق و وزش باد متوسط در روز چهارشنبه هفته جاری هشدار سطح زرد صادر کرد.
مدیرکل تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی منطقه جنوب غرب گفت: با توجه به الزام مخابرات منطقه خوزستان به پاسخگویی به شکایات مشترکین تلفن ثابت در سامانه ۱۹۵ از ابتدای سال جاری تاکنون ۵۰ درصد این تماسها کاهش یافته است.
سخنگوی فراجا از ترخیص خودروهای توقیفی با تسهیلات ویژه در هفته پلیس خبر داد.
سخنگوی اورژانس و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی اهواز از مسمومیت سه عضو یک خانواده با گاز CO خبر داد.
در حالی که انبوه سازان با پیش فروش کردن و افزایش نجومی قیمت های تمام شده مسکن موجب سردرگمی زوج های جوان و افراد فاقد خانه شده، بی تعهدی آنها به رعایت حقوق شهروندان و ساکنان محل با پخش کردن مصالح ساختمانی که با کم کردن عرض خیابان سختی تردد خودروها و عابرین و در نتیجه افزایش خطر تصادف را رقم زده اند موجب اعتراض و گلایه شدید شهروندان منطقه هشت بنگله شهرستان مسجدسلیمان شده است .