تندرستی

18دی
معجزه قهوه / چرا قهوه تقریبا برای همه خوب است؟

معجزه قهوه / چرا قهوه تقریبا برای همه خوب است؟

به گفته پژوهشگران قهوه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. به طور خلاصه، به نظر می‌رسد که قهوه در حد اعتدال به خصوص زمانی که به صورت سیاه و بدون شکر مصرف شود برای اکثر افراد مفید است. همان طور که «کلارک گیبل» بازیگر مشهور هالیوودی گفته بود: «تا زمانی که قهوه ننوشم هرگز نمی‌خندم».

17دی
چگونه بدانیم ریزش موی سر غیرطبیعی است

چگونه بدانیم ریزش موی سر غیرطبیعی است

یک متخصص پوست و مو، در خصوص علل ریزش موی سر آقایان وخانم ها، توضیحاتی ارائه داد.

17دی
با این ۷ دمنوش کرونا را از پا در آورید

با این ۷ دمنوش کرونا را از پا در آورید

استفاده از دمنوش های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می‌شود.

17دی
علائم اولیه بیماری اوتیسم را بشناسید

علائم اولیه بیماری اوتیسم را بشناسید

به گفته محققان، امکان تشخیص علائم اوتیسم از ۱۸ ماهگی وجود دارد.

14دی
از پرهیز مصرف بادنجان تا توصیه به دمنوش‌های گیاهی برای روزهای آلوده

از پرهیز مصرف بادنجان تا توصیه به دمنوش‌های گیاهی برای روزهای آلوده

آغاز فصول سرد سال به دنبال برودت و وارونگی هوا همواره مشکل آلودگی هوا به شکل جدی مطرح می‌شود. موضوعی که همه گروه‌های سنی با آن درگیر هستند اما در شرایطی که حتی گاهی غیرحضوری شدن مدارس و دورکار شدن کارمندان هم دوای درد نیست، شاید بتوان با رعایت توصیه‌های طب ایرانی اندکی از عوارض قرارگیری در معرض آلودگی هوا را کاهکش دهیم.

13دی
افراد میانسال چکاب چشم ها را جدی بگیرند

افراد میانسال چکاب چشم ها را جدی بگیرند

یک فوق تخصص قرنیه، نسبت به چکاب چشم ها بعد از ۴۰ سالگی تاکید کرد.

13دی
آماده باش بزرگ ترین بیمارستان کشور در موج جدید کرونا

آماده باش بزرگ ترین بیمارستان کشور در موج جدید کرونا

جلسه کارگروه مدیریت درمان سویه جدید کرونا، در مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره)، با حضور مدیران این مجتمع برگزار شد.

12دی
۳ دمنوش‌ ساده برای سم‌زدایی از ریه؛ برای آلودگی هوا چی بخوریم؟

۳ دمنوش‌ ساده برای سم‌زدایی از ریه؛ برای آلودگی هوا چی بخوریم؟

هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد. در این مطلب ۳ دمنوشی را معرفی می‌کنیم که اثرات آلودگی هوا را خنثی می‌کنند.

12دی
بهترین خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون / بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای کنترل قند خون

بهترین خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون / بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای کنترل قند خون

کارشناس تغذیه درخصوص بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای دیابتی‌ها و همچنین افراد مستعدِ ابتلا به این بیماری و تفاوت‌های تغذیه‌ای کودکان و بزرگسالان دیابتی توضیح داد.

12دی
آنچه باید از کبد چرب بدانیم/ از علائم بیماری تا درمان

آنچه باید از کبد چرب بدانیم/ از علائم بیماری تا درمان

یک فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص کبد چرب، توضیحاتی ارائه داد.

11دی
جزئیات یک جراحی پیچیده قلب برای اولین بار در ایران

جزئیات یک جراحی پیچیده قلب برای اولین بار در ایران

استادیار مرکز آموزشی، تحقیقاتی و درمانی قلب و عروق شهید رجایی، جزئیات عمل جراحی بیماری مادرزادی قلبی را که برای اولین بار در کشور انجام شده است، تشریح کرد.

11دی
۱۰.۵ تُن ماده اولیه آنتی بیوتیک احتکاری وارد مدار تولید شد

۱۰.۵ تُن ماده اولیه آنتی بیوتیک احتکاری وارد مدار تولید شد

مواد اولیه تولید داروهای آنتی بیوتیک کودکان که در یک انبار شرکت لبنیاتی نگهداری می شد، تعیین تکلیف شد.

11دی
آخرین یافته ها از تبدیل اعضای حیوانات به اعضای بدن انسان

آخرین یافته ها از تبدیل اعضای حیوانات به اعضای بدن انسان

محققان تصمیم دارند کبد خوک را به نمونه مشابه کبد انسان تبدیل کنند تا در بدن پیوند زده شود. این فرایند قرار است در ۲۰۲۳ آزمایش شود.

11دی
پرفشاری خون عامل تشدید کننده بیماری کووید ۱۹
تحقیقات جدید نشان داد؛

پرفشاری خون عامل تشدید کننده بیماری کووید ۱۹

محققان طی پژوهشی به این نتیجه رسیدند که پرفشاری خون در کووید ۱۹ عامل تشدید کننده بیماری کووید ۱۹ است.

10دی
اوج درگیری با موج جدید کرونا سوم بهمن خواهد بود
معاون درمان وزارت بهداشت مطرح کرد؛

اوج درگیری با موج جدید کرونا سوم بهمن خواهد بود

معاون درمان وزارت بهداشت، از ورود موج جدید کرونا به کشور خبر داد.

08دی
گرم کردن مجدد برنج خطرناک است؟ | شیوه درست نگهداری از برنج پخته شده و گرم کردن آن

گرم کردن مجدد برنج خطرناک است؟ | شیوه درست نگهداری از برنج پخته شده و گرم کردن آن

در صورت رعایت نکردن موازین بهداشتی در نگهداری باقیمانده برنج پخته شده، خطر مسمومیت با این ماده غذایی افزایش می‌یابد.

07دی
اینفوگرافیک ؛ ۸ راهکار برای حفظ سلامت کودکان در آلودگی هوا

اینفوگرافیک ؛ ۸ راهکار برای حفظ سلامت کودکان در آلودگی هوا

امروزه آلودگی هوای شهرها به عنوان یک مشکل بسیار مهم در سطح ملی و بین‌المللی شناخته می‌شود، کودکان و نوزادان از جمله حساس‌ترین افراد جامعه نسبت به آلاینده‌های هوا هستند.در ادامه مشکلاتی که آلودگی هوا برای کودکان ایجاد می‌کند را مرور و همچنین ۸ نکته برای حفظ سلامت کودکان معرفی می‌کنیم.

07دی
پایان ایمنی علیه کرونا/ تزریق واکسن ۱۰۰۰ برابر کمتر شده است

پایان ایمنی علیه کرونا/ تزریق واکسن ۱۰۰۰ برابر کمتر شده است

آمارهای وزارت بهداشت نشان می‌دهد که روند واکسیناسیون علیه کرونا در کشور، به شدت کُند شده و به کمتر از دو هزار نفر در روز رسیده است که می تواند زنگ خطری برای بازگشت بیماری باشد.

07دی
چرا تیروئید کم کار می شود ؟

چرا تیروئید کم کار می شود ؟

یک متخصص غدد و متابولیسم، درباره کم کاری تیروئید شدید و عواقب آن، توضیحاتی ارائه داد.

06دی
۵ بیمارستان اهواز آماده پذیرش اطفال بیمار هستند
به دلیل مراجعه گسترده به بیمارستان اطفال ابوذر؛

۵ بیمارستان اهواز آماده پذیرش اطفال بیمار هستند

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: با توجه به مراجعه گسترده اطفال با بیماری های تنفسی به بیمارستان اطفال ابوذر، پنج بیمارستان دیگر در اهواز آماده پذیرش اطفال بیمار هستند.

04دی
علت خواب رفتن دست‌ها در خواب

علت خواب رفتن دست‌ها در خواب

هم گرفتگی و هم کرختی ناخوشایند است، چه در خواب باشید و چه بیدار. گرفتگی و بی‌حسی گاهی پیش می‌آید و مشکلی هم نیست. اما اگر بیشتر از حد معمول تکرار شود باید به فکر درمان باشیم.

04دی
راه‌های جلوگیری از آسیب چشم ناشی از قند خون

راه‌های جلوگیری از آسیب چشم ناشی از قند خون

بالا بودن قند خون می‌تواند باعث آسیب به چشم شود بنابراین باید راهکارهای مقابله با قندخون بالا برای محافظت از چشم را یاد بگیریم.

03دی
نکاتی برای استفاده بهتر از بخاری خودرو

نکاتی برای استفاده بهتر از بخاری خودرو

فصل زمستان از راه رسیده است و هوا هر روز به سمت سردتر شدن حرکت می کند. در این شرایط بخاری خودرو اولین انتخاب برای گرم شدن درون وسیله نقلیه به شمار می آید و باید بهترین عملکرد خود را در این فصل نشان دهد.

03دی
سوزش کف پا چه عللی دارد و چطور درمان می شود؟

سوزش کف پا چه عللی دارد و چطور درمان می شود؟

داغ شدن یا سوزش کف پا معمولا به دلیل آسیب به عصب پاها می باشد اما این مشکل علل دیگری هم دارد که باید با انجام تست های مربوطه توسط پزشک تشخیص داده شود.

02دی
دمنوش مریم گلی، نوشیدنی نجات بخش

دمنوش مریم گلی، نوشیدنی نجات بخش

مریم گلی از جمله گیاهان پرخاصیت است که در گروه نعناعیان قرار می‌گیرد و خواص زیادی که دارد به دلیل وجود یک ترکیب شیمیایی به اسم رزمارینیک اسید است.

02دی
اینفوگرافی:فواید پوست نارنگی + پوست و سلامت بدن

اینفوگرافی:فواید پوست نارنگی + پوست و سلامت بدن

نارنگی یکی از میوه‌های پرطرفدار و خوشمزه فصل پاییز است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز رازهای پنهانی دارد که دانستنش شگفت زده‌تان خواهد کرد.

27آذر
در زمستان چقدر ویتامین D نیاز داریم؟ | علائم مصرف بیش از حد ویتامین D

در زمستان چقدر ویتامین D نیاز داریم؟ | علائم مصرف بیش از حد ویتامین D

با مایل‌شدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش می‌یابد.

27آذر
پوست انار را دور نریزید | خاصیت حیرت انگیز جوشانده پوست انار

پوست انار را دور نریزید | خاصیت حیرت انگیز جوشانده پوست انار

همه قسمت‌های انار مانند گل، برگ، پوست، دانه و ریشه درخت آن مصرف دارویی دارند. در این مطلب خاصیت جوشانده پوست انار و روش درست کردن آن را می‌خوانید.

27آذر
درمان فوری کبد چرب با خوردن چند میوه | برای کبد چرب چی بخوریم | علایم رایج کبد چرب را بشناسید

درمان فوری کبد چرب با خوردن چند میوه | برای کبد چرب چی بخوریم | علایم رایج کبد چرب را بشناسید

یکی از راحت ترین برای درمان کبد چرب خوردن برخی میوه های مفید است. در این مطلب با بهترین میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی برای درمان کبد چرب آشنا می‌شوید.

27آذر
اینفوگرافیک / راه‌های کاهش عوارض فلج معده

اینفوگرافیک / راه‌های کاهش عوارض فلج معده

فلج معده معمولا قابل درمان نیست، اگر شما به فلج معده یا گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید؛ چون این بیماری می‌تواند عوارض بالقوه جدی از جمله کم شدن آب بدن به خاطر استفراغ‌های مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه و سطح قند خون غیر قابل پیش بینی داشته باشد. با این حال اما تغییراتی در رژیم غذایی و درمان‌های پزشکی می‌تواند علائم این بیماری را کنترل کند. با اتخاذ روش‌هایی که در پی آمده است، می‌توانید عوارض این بیماری را کاهش دهید. گرافیک: پدرام آقایی منبع داده‌ها: وزارت بهداشت

24آذر
همه دلایل «فراموشی»

همه دلایل «فراموشی»

از آنجا که ذهن و بدن ما با هم در ارتباط هستند و بر یکدیگر تأثیر می‌گذارند، احساسات و افکار نیز می‌توانند بر مغز تأثیر بگذارند. انرژی لازم برای کنار آمدن با احساسات خاص یا استرس در زندگی می‌تواند مانع از ذخیره یا به خاطر سپردن جزئیات و برنامه‌ها شود.

24آذر
باید‌ها و نباید‌های حجامت

باید‌ها و نباید‌های حجامت

حجامت اصطلاحا روشی از خون‌گیری است که برای درمان بعضی از بیماری‌ها به کار می‌رود و دارای سابقه تاریخی هفت هزار ساله است. این روش درمانی به ظاهر ریشه در طب چینی دارد؛ اما باتوجه به احادیثی که در باره آن از پیامبر اکرم (ص) نقل شده است، امروز این روش در میان مسلمانان کشور‌های اسلامی بیشتر استفاده میشود.

24آذر
۴ ادویه مفید برای سیستم ایمنی بدن

۴ ادویه مفید برای سیستم ایمنی بدن

با سرد شدن هوا و به ویژه پس از تجربه نسبتا طولانی همه‌گیری کرونا در سراسر جهان برای بسیاری از ما تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری مهم شده است.

24آذر
به مناسبت روز جهانی کوهنوردی: چطور کوهنوردی را آغاز کنیم؟

به مناسبت روز جهانی کوهنوردی: چطور کوهنوردی را آغاز کنیم؟

به مناسبت روز جهانی کوهنوردی قرار است در این گزارش فوت کوزه‌گری لازم برای یک صعود دلچسب و ملزومات کوهنورد شدن را با شما در میان بگذاریم.

24آذر
چرا کودکان باید خاک بازی کنند؟

چرا کودکان باید خاک بازی کنند؟

نتایج پژوهش محققان حاکی از این است که محیط سرسبز، سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت می‌کند.

21آذر
۱۵ بیماری که گوشی و لپ‌تاپ عامل بروز آنها هستند

۱۵ بیماری که گوشی و لپ‌تاپ عامل بروز آنها هستند

متخصصان دست می‌گویند اخیرا گزارشات مبنی بر افزایش التهاب تاندون شصت در نتیجه استفاده زیاد از گوشی همراه و کامپیوتر به مراتب بیشتر شده است.

20آذر
چرا کودکان دچار خونریزی بینی می شوند؟

چرا کودکان دچار خونریزی بینی می شوند؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص خونریزی بینی در کودکان، توضیحاتی ارائه داد.

18آذر
اینفوگرافیک/اعداد سلامتی چیست؟ + جزئیات

اینفوگرافیک/اعداد سلامتی چیست؟ + جزئیات

اعداد سلامتی به اعدادی که سلامت جسمانی بدن را از منظر فشار خون، ضربان قلب، سطح کلسترول خون، وزن، تری گلیسیرید و کالری مورد نیاز بدن مورد سنجش قرار می دهند، اطلاق می گردد. در واقع اعداد سلامتی شامل اعداد کاهش وزن الی مراقبت از قلب می باشد که کمک شایانی به حفظ سلامت جسمانی می کند.

17آذر
با این موادغذایی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان بمانید

با این موادغذایی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان بمانید

در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از مواد مضری به نام رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرد. بنابراین در این شرایط باید موادغذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتی‌مان حفظ شود.

17آذر
سالی چندبار می‌توانیم خون اهدا کنیم؟

سالی چندبار می‌توانیم خون اهدا کنیم؟

اهدای خون و فرآورده‌های آن نجات‌دهنده زندگی بسیاری از بیماران است. همه روزه در سراسر جهان بسیاری از افراد به خون و فرآورده‌های خونی سالم نیاز پیدا می‌کنند که بارزترین مثال آن عبارت است از نیاز به خون در اعمال جراحی و حوادث، در این میان بعضی افراد همانند بیماران تالاسمی ماژور یا هموفیلی نیز برای ادامه زندگی عادی خود به دریافت منظم خون یا محصولات آن نیازمندند .

15آذر
کودکان را بدون صبحانه راهی مدرسه نکنید

کودکان را بدون صبحانه راهی مدرسه نکنید

بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شمار افراد چاق از سال ۵۹ تاکنون پنج برابر و تعداد کودکان چاق نیز در چهار دهه اخیر بیشتر شده است.

14آذر
اینفوگرافیک/چند راه حل برای پیشگیری از چاقی

اینفوگرافیک/چند راه حل برای پیشگیری از چاقی

متخصصان می‌گویند با رعایت نکاتی مانند مصرف غذاهای فیبر دار و کاهش مصرف شکر می‌توان از چاقی پیشگیری کرد.

13آذر
چرا سکته قلبی در روزهای سرد سال افزایش می یابد؟!

چرا سکته قلبی در روزهای سرد سال افزایش می یابد؟!

هوا که سرد می شود، میزان سکته قلبی هم افزایش می یابد.پزشکان قلب و عروق، علت افزایش سکته قلبی در روزهای سرد سال را ناشی از فعل و انفعالات بدنی بیماران قلبی می‌دانند.

13آذر
پیک آنفلوآنزا در سیر نزولی قرار دارد

پیک آنفلوآنزا در سیر نزولی قرار دارد

سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیماری آنفلوآنزا که از اواخر مهر سال جاری شروع و در اواسط آبان به اوج موج اولیه خود رسید، اکنون در سیر نزولی پیک بروز اولیه قرار دارد.

10آذر
کشف ماده‌ای جدید که به بهبود سریع زخم‌های دیابتی کمک می‌کند

کشف ماده‌ای جدید که به بهبود سریع زخم‌های دیابتی کمک می‌کند

محققان نوعی جدید از پلیمر را کشف کرده‌اند که فقط با یک بار استفاده باعث بهبود زخم‌های دیابتی می‌شود.

10آذر
چگونه می‌توان باکتری‌های مفید روده را افزایش داد؟

چگونه می‌توان باکتری‌های مفید روده را افزایش داد؟

باکتری‌های مفید روده به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و باکتری‌های مضر و سایر عوامل بیماری‌زا را از بین می‌برند. اما افزایش باکتری‌های مفید روده، نیازمند چه عاداتی است؟

10آذر
مصرف «سویا» و کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی

مصرف «سویا» و کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی

سویا یک ماده غذایی است که گفته می‌شود مصرف بالای آن می‌تواند افراد را کمتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی قرار دهد.

10آذر
اثربخشی عصاره سنجد و عصاره زردچوبه در کاهش درد بیماران مبتلا به آرتروز زانو

اثربخشی عصاره سنجد و عصاره زردچوبه در کاهش درد بیماران مبتلا به آرتروز زانو

پژوهشگران با انجام یک کارآزمایی بالینی عنوان کردند که عصاره‌ سنجد و عصاره زردچوبه می‌تواند در کاهش درد و بهبود عملکرد بیماران مبتلا به آرتروز زانو، موثر باشد.

08آذر
نمک خوراکی یددار با نام تجاری «کیان» غیراستاندارد است

نمک خوراکی یددار با نام تجاری «کیان» غیراستاندارد است

نمک خوراکی یددار با نام تجاری کیان فاقد علامت استاندارد در سطح عرضه بوده و طبق بررسی های انجام شده از سامانه نظارت بر اجرای استاندارد، آدرس درج شده بر روی محصول جعلی است.

06آذر
طراحی ابزاری جدید برای ردیابی آنچه در مغز روی می‌دهد

طراحی ابزاری جدید برای ردیابی آنچه در مغز روی می‌دهد

دانشمندان ابزاری طراحی کرده اند که نشان می‌دهد هنگامی که مطالب جدید را یاد می‌گیریم، چه اتفاقی در مغزمان می‌افتد.